熟睡アラーム　使ってみた

2週間程前に教えてもらった熟睡アラームなるアプリ。
ベッド上に置いたスマホの加速度センサーを利用して眠りの質（ベッドの振動）を確認出来るアプリ。
毎日見ていると面白い。寝ながら結構動いているみたいだ。

これはエアコンの温度設定をミスって夜中に腹痛になり、02：30～03：30に何度もトイレに行ったのがベッドの振動として記憶されている。
その後はグーグー。
時間的には良く寝たと思っても昼頃に何故か眠いとか．．．グラフを見ると、ああ、なるほどな。って事が多いです。
興味のある方はお試しあれ