ケンタッキー 再現レシピ 2009年版 エネルギー充填 ＠＠％完了 夜中の3：00ににケンタッキーのレシピがふと気になり圧力鍋に火を入れる。 手羽元5個、しまった．．．火を通しすぎて失敗。 悔しいのでまた5個．．．まあまあか？ 10個食べて、おにぎり2個、牛乳1杯飲んでまた就寝。 朝8：00起床 寝不足か？... 2009.02.03 ケンタッキー 再現レシピ 2009年版
ケンタッキー 再現レシピ 2009年版